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Loksabha Elections 2024: देशभर में लोकसभा चुनाव को लेकर चुनाव आयोग द्वारा की गई चुनावी प्रक्रिया की घोषणा के बाद से ही प्रशासन एक्शन में नजर आ रहा है. फिरोजपुर जिला प्रशासन ने शहर भर में लगे राजनीतिक दलों के प्रचार बोर्ड हटा दिए हैं. और भगवंत मान सरकार द्वारा करोड़ों रुपये खर्च कर लगाए गए सरकार के प्रचार बोर्ड भी प्रशासन द्वारा हटा दिए गए है.  नगर परिषद के अधिकारियों का कहना है कि चुनाव आयोग द्वारा जिला प्रशासन को सख्त निर्देश दिया गया है कि किसी भी राजनीतिक दल का राजनीतिक बोर्ड सार्वजनिक स्थानों पर नहीं लगाया जाएगा, जिसे लेकर शहर भर में 80 प्रतिशत से अधिक राजनीतिक बोर्ड लगाए  गए हैं.  चुनाव आयोग ने अपनी प्रेस कॉन्फ्रेंस में पहले ही साफ कर दिया है कि किसी भी कीमत पर किसी भी सरकार या पार्टी को चुनावी प्रक्रिया का उल्लंघन करने की इजाजत नहीं दी जाएगी और इसका असर अब देखने को मिल रहा है. वहीं, आज लोकसभा चुनाव को लेकर पूरे पंजाब में पुलिस द्वारा सुरक्षा व्यवस्था कड़ी की जा रही है. आज सवेरे जिले के कपूरथला के फगवाड़ा में गलत तत्वों से जुड़े लोगों को चेतावनी देते हुए फ्लैग मार्च निकाला गया. इस फ्लैग मार्च का नेतृत्व एसपी फगवाड़ा रूपिंदर कौर भट्टी ने किया. इस मौके पर बातचीत करते हुए एसपी फगवाड़ा रूपिंदर कौर भट्टी ने कहा कि लोकसभा चुनाव के मद्देनजर सुरक्षा व्यवस्था को लेकर यह फ्लैंक मार्च निकाला गया है. इस अवसर पर एसपी फगवाड़ा ने कहा कि शहर में कानून व्यवस्था की स्थिति बनाए रखने और लोगों की सुरक्षा के लिए पुलिस प्रशासन पूरी तरह सक्रिय है. उन्होंने कहा कि शहर में माहौल खराब करने की इजाजत किसी को भी नहीं दी जाएगी. उन्होंने आम लोगों से किसी भी अफवाह पर विश्वास नहीं करने और आपसी भाईचारा बनाए रखने तथा जरूरत पड़ने पर पुलिस प्रशासन से संपर्क करने की अपील की है. 

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Chandigarh Lok Sabha Elections 2024: चंडीगढ़ बीजेपी अध्यक्ष जतिंदर पाल मल्होत्रा ​​(Jatinder Pal Malhotra) को प्रशासन ने नोटिस जारी किया है. चुनाव प्रचार के दौरान कई घरों में पोस्टर लगाने का आरोप है. कहा जा रहा है कि निर्देशों का पालन नहीं करने पर चंडीगढ़ के मलोआ इलाके में पोस्टर लगाने वालों पर कार्रवाई होगी. लोकसभा चुनाव 2024 (Chandigarh Lok Sabha Elections 2024) के लिए आदर्श आचार संहिता लागू हो गई है.ऐसे में चंडीगढ़ में चुनाव आचार संहिता के उल्लंघन का पहला मामला सामने आया है. इधर, चुनाव आयोग ने बीजेपी अध्यक्ष जीतेंद्र मल्होत्रा ​​पर चुनाव आचार संहिता के उल्लंघन का आरोप लगाते हुए नोटिस भेजा है. चुनाव आचार संहिता (Chandigarh Lok Sabha Elections 2024) के कथित उल्लंघन के आरोप में रिटर्निंग ऑफिसर विनय प्रताप सिंह द्वारा प्रदेश भाजपा अध्यक्ष को कारण बताओ नोटिस जारी...

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Navjot Singh Sidhu News: कांग्रेस नेता और पूर्व क्रिकेटर नवजोत सिंह सिद्धू (Navjot Singh Sidhu)आगामी लोकसभा चुनाव से दूरी बना सकते हैं. वह इंडियन प्रीमियर लीग(IPL 2024) में कमेंट्री करते नजर आएंगे.स्टार स्पोर्ट्स ने एक्स पर सिद्धू के बारे में पोस्ट किया. स्टार स्पोर्ट्स ने सिद्धू के बारे में जानकारी देते हुए लिखा, महान नवजोत सिंह सिद्धू हमारी स्टार कास्ट में शामिल हो गए हैं. आईपीएल-2024 22 मार्च से शुरू हो रहा है. इस बात की जानकारी स्टार स्पोर्ट्स ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर एक पोस्ट के जरिए दी है. नवजोत सिंह सिद्धू(Navjot Singh Sidhu) ने अपनी पत्नी की खराब सेहत के कारण लोकसभा चुनाव लड़ने से इनकार कर दिया था. कांग्रेस नवजोत सिंह सिद्धू को पटियाला से मैदान में उतारने की तैयारी कर रही थी, लेकिन नवजोत सिंह सिद्धू ने अपनी पत्नी के कैंसर के इलाज और खराब स्वास्थ्य का हवाला देते हुए लोकसभा चुनाव लड़ने से इनकार कर दिया. राजनीति में आने से पहले सिद्धू एक क्रिकेटर थेराजनीति में आने से पहले नवजोत सिंह सिद्धू  टीम इंडिया के ओपनर रह चुके हैं. उन्होंने 51 टेस्ट मैच और 136 वनडे मैच खेले. क्रिकेट से संन्यास लेने के बाद उन्होंने कमेंट्री में कदम रखा और अपने वन-लाइनर्स के लिए जाने गए. वह कॉमेडी नाइट्स विद कपिल और द कपिल शर्मा शो में भी नजर आए. गौरतलब है कि इस दौरान ऐसी खबरें भी आईं कि सिद्धू (नवजोत सिंह सिद्धू) का पंजाब कांग्रेस नेतृत्व के साथ विवाद चल रह...

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मेष(Aries Horoscope)- सुनियोजित ढंग से आगे बढ़ेंगे. कार्यगति प्रभावी बनी रहेगी. सफलता प्रतिशत संवरेगा. व्यवसायिक प्रयास बनेंगे. सक्रियता बढ़ाएंगे. कम दूरी की यात्रा हो सकती है. कार्यों को आगे बढ़ाएंगे.  वृष(Taurus Horoscope)-  बचत एवं बैंकिंग कार्यों को बढ़ावा देंगे. स्वजनों की सहायता करेंगे. लाभ प्रतिशत बढ़त पर रहेगा. जीत का भाव बना रहेगा. पेशेवर कार्यों में गति आएगी. चहुंओर सफलता के संकेत हैं. लक्ष्य पर फोकस बनाए रखेंगे.  मिथुन(Gemini Horoscope)-  कला कौशल को बल मिलेगा. प्रतिभा प्रदर्शन बढ़त पर रहेगा. मेहनत से जगह बनाएंगे. पेशेवरता को बल मिलेगा. कार्य व्यापार में सफलता बनी रहेगी. नया करने का प्रयास रहेगा. कर्क(Cancer Horoscope)- सूझबूझ से आगे बढ़ेंगे. पेशेवर मामलों में बड़ा करने का भाव रहेगा. विपक्ष से सावधानी बढ़ाएंगे. नए लोगों पर भरोसा नहीं करेंगे. उचित अवसर पर प्रतिक्रिया देंगे. स्मार्ट डिले की नीति रखेंगे.  सिंह(Leo Horoscope)- महत्वपूर्ण कार्यों को गति देंगे. कार्य विस्तार में रुचि लेंगे. करियर व्यवसाय उम्मीद से अच्छा रहेगा. सक्रियता बनाए रहेंगे. पेशेवर संवार बढे़गी. संकोच दूर होगा. कन्या(V...

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Weight loss tips: आज के समय में वजन बहुत तेजी से बढ़ता जा रहा है.लोग चुटकियों में अपने वजन को कम (weight loss tips) करने के नुस्खें ढूंढते (home remedies for weight loss) रहते हैं. मोटापा न सिर्फ आपकी शरीर की पर्सनैलिटी को खराब करता है बल्कि कई बीमारियों का कारण भी बनता है. मोटापे की वजह से इंसान फैटी लीवर, डायबिटीज, क...

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Benefits of Drinking Milk: दूध हड्डियों की मजबूती के लिए काफी ज्यादा जरूरी होता है. नियमित रूप से दूध के सेवन से आपकी कमजोर हड्डियां मजबूत होती हैं. साथ ही शरीर में कैल्शियम की जरूरतों को पूरा किया जा सकता है.दूध हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए बेहद जरूरी होता है. दूध के नियमित सेवन करने के कई सारे लाभ है, लेकिन जब दूध में हम कुछ आयुर्वेदिक औषधि को मिलते हैं तब दूध और अधिक शक्तिशाली बन जाता है. दूध में कैल्शियम, विटामिन, प्रोटीन और ऊर्जा होती है, जिसकी मदद से हमारा शरीर मजबूत और स्वस्थ रहता हैं. लेकिन कुछ चीज ऐसी है, जिनको दूध में मिलाकर पीने से हमारे शरीर को अधिक लाभ मिलता है. दूध में मिलाएं ये चीज़े - हल्दी और केसर में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो हमारी हड्डियों को मजबूत बनाने के साथ जोड़ों के दर्द को कम करते हैं. इसलिए दूध में हल्दी और केसर मिलाकर सेवन करना लाभकारी होता है. - इसके अलावा दूध में आप ड्राई फ्रूट्स जैसे बादाम, खजूर, अंजीर, खारक डालकर पी सकते हैं इससे पाचन क्रिया मजबूत और कमजोरी दूर होती है.  यही नहीं आप दूध में अलसी के बीज, काली मिर्च, अदरक, शहद भी मिलाकर पी सकते हैं, इससे मोटापा दूर होगा और आपकी त्वचा पर निखार आएगा. दूध पीने के फायदे दूध का सेवन करने से आपको अनेकों प्रकार के लाभ मिल सकते हैं. वहीं अक्सर देखा जाता है कि छोटे बच्चे ही नहीं बड़े भी दूध पीने से कतराते हैं. लेकिन दूध पीना आपकी हड्डियों को मजबूत बनाता है. तनाव और चिंता को दूर करता है, साथ ही बालों और त्वचा के लिए यह किसी वरदान से काम नहीं है. दूध में विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए पोषक तत्व का काम करते हैं. इसीलिए दूध को अपने आहार में शामिल कर स्वस्थ जीवन जीना चाहिए. ...

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Water Benefits in Summers: इंसान के शरीर का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना हुआ है. इस बात से हम अंदाजा लगा सकते हैं कि एक इंसान की जिंदगी में पानी का क्या महत्व है. डॉक्टर्स भी सलाह देते हैं कि जितना हो सके पानी पीजिए. खासकर गर्मियों में तो खूब पानी पीजिए. क्योंकि गर्मियों में अक्सर लोग डिहाइड्रेशन का शिकार हो जाते हैं. पानी न केवल बॉडी को हाइड्रेटे रखने में मदद करता है बल्कि शरीर को कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी देता है. आज हम आपको यही बताएगे कि सेहतमंद रहने के लिए हर दिन कितना पानी पीना जरूरी है और इसके फायदे क्या हैं. एक्सपर्ट्स के मुताबिक एक वयस्क को शरीर को स्वास्थ्य संबंधी खतरों से सुरक्षित रखने के लिए रोजाना कम से कम 7 से 8 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए .ऐसा न करने से डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ सकता है. शरीर के हिसाब से पिएं पानीएक इंसान को कितना पानी पीना चाहिए यह पूरी तरह से उसके शरीर और काम पर निर्भर करता है. अगर कोई व्यक्ति पूरे दिन धूप में काम कर रहा है तो उसके शरीर में पानी की खपत ज्यादा होगी. वहीं कोई व्यक्ति वर्क फ्रॉम होम या एसी में बैठकर काम करता है तो उसके शरीर में पानी खपत अलग होगी. इसलिए अपने शरीर के जरूरत के हिसाब से पानी पिएं.  भरपूर मात्रा में पानी पीने के फायदे  - पीने का पानी न केवल शरीर को हाइड्रेट रखता है बल्कि शरीर को एनर्जी भी देता है, जिसकी मदद से आप पूरे दिन बेहतर तरीके से परफॉर्म कर सकते हैं. जब शरीर पूरी तरह से हाइड्रेटेड होता है, तो फिजिकल एक्टिविटी में भी सुधार होता है. - अगर आप कब्ज से परेशान हैं, तो आपको जो सबसे पहली चीज करनी चाहिए वह है पर्याप्त मात्रा में पानी पीना। ऐसा करने से काफी हद तक कब्ज की परेशानी में राहत मिल सकती है. - डिहाइड्रेटेड शरीर को कुछ सामान्य कामों को करने के लिए भी काफी संघर्ष करना पड़ता है. ऐसा इसलिए है क्योंकि दिमाग हाइड्रेशन से काफी प्रभावित होता है. एक्सपर्ट्स  के मुताबिक थोड़े से डिहाइड्रेशन से भी ब्रेन के फंक्शन पर असर पड़ सकता है. - अगर किसी व्यक्ति को किडनी स्टोन है, तो उसके लिए भरपूर मात्रा में पानी पीना फायदेमंद हो सकता है. किडनी स्टोन के मरीज को आमतौर पर डॉक्टर भी ज़्यदा से ज़्यदा पानी पीने की सलाह देते हैं....

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Neeru Bajwa News: पंजाबी एक्ट्रेस नीरू बाजवा आज अमृतसर की कोर्ट में पेशी के लिए पहुंचीं. उन पर वाल्मीकि भाईचारे के और से फिल्म बुहे बरियां के कुछ अपतिजनक दृश्यों को लेकर केस किया गया था. फिलहाल नीरू बाजवा ने माफी मांग ली है. उन्होंने सुबह गोल्डन टेंपल में भी माथा टेका. मीडिया से बात करते हुए मुख्य शिकायतकर्ता सिमरन और अमन ने बताया कि पिछले दिनों पंजाबी फिल्म बूहे बारियां रिलीज हुई थी जिसमें फिल्म बूहे बारियां की एक्ट्रेस नीरू बाजवा का विरोध हुआ था और जिसके चलते पुलिस को मामला दर्ज करना पड़ा था. एक मामला. इस फिल्म में नीरू बाजवा ने एससी समुदाय की बेटियों और बहनों के खिलाफ अनुचित भाषा का इस्तेमाल किया था. इसके चलते फिल्म का विरोध भी हुआ. आज उन्होंने माफ़ी मांग ली है. उनकी मांग है कि वे पवित्र वाल्मिकी तीर्थ आएं और वहां माथा टेककर माफी मांगें. आज उनकी कोर्ट में पेशी थी और आज वह कोर्ट में पेश होकर राम तीर्थ के दर्शन करेंगे. इसके बाद उन्हें माफ कर दिया जाएगा. उन्होंने कहा कि फिल्म के लेखक और निर्देशक पहले ही वाल्मीक तीर्थ पर जाकर माथा टेक चुके थे. केवल नीरू बाजवा का  माथा टेकना बाकि था.  वहां जानकारी देते हुए फिल्म के लेखक ने बताया कि एससी भाई चारे ने रिलीज हुई फिल्म बूहे बैरियां पर आपत्ति जताई थी. जिसके चलते हमें आज अमृतसर कोर्ट में पेशी के चलते यहां आना पड़ा और नीरू बाजवा भी यहां पहुंची थीं. उन्होंने एससी समुदाय से माफी मांगी है और अब से ऐसे दृश्य फिल्मों में नहीं लिए  जाएगे.

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Kisan Andolan News :हरियाणा की सीमा पर चल रहे किसान आंदोलन के दौरान दो और किसानों की मौत की खबर सामने आ रही है. किसान आंदोलन के दौरान शंभू बॉर्डर पर चल रहे संघर्ष में एक किसान की मौत हो गई है, जिसकी पहचान लुधियाना जिले के खंडूर निवासी बिशन सिंह के रूप में हुई है. इसी तरह किसान संघर्ष में शंभू बॉर्डर जा रहे एक और किसान की राजपुरा रेलवे स्टेशन पर मौत हो गई, जिसकी पहचान बलकार सिंह गांव तेरा खुर्द अजनाला के रूप में हुई है. इन दोनों किसानों के शवों को राजपुरा सिविल अस्पताल के शवगृह में रखा गया है. मृतक किसान बिशन सिंह 1 एकड़ जमीन का मालिक था. मिली जानकारी के मुताबिक, आंसू गैस के धुएं से बिशन सिंह की तबीयत बिगड़ गई, जिसके बाद अचानक उनकी मौत हो गई. यह सच है कि बिशन सिंह पहले दिन से ही किसानों के मोर्चे पर डटे हुए थे. इससे पहले खनुरी बॉर्डर पर किसान टहल सिंह की मौत हो गई थी. 10 दिन पहले टहल सिंह खनुरी बॉर्डर पर गया था.

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Why Dogs Chase Bikes: अक्सर आपने देखा होगा कि आप आराम से गाड़ी चला रहे होते हैं और तभी आसपास मौजूद कुत्ते जोर-जोर से भोंकते हुए आपकी मोटरसाइकिल या गाड़ी के पीछे दौड़ने लगते हैं. कई बार इसकी वजह से बहुत से लोगों का बैलेंस बिगड़ कर हादसा हो जाता है. लेकिन क्‍या आप जानते हैं कुत्ते ऐसा क्यों करते हैं? आमतौर पर जिन कुत्तों को वफादार और इंसानों से फ्रेंडली समझा जाता है, अचानक ही गाड़ी पर बैठे लोगों के लिए वो कट्टर दुश्मन कैसे हो जाते हैं? दूसरे कुत्ते होते हैं इसके लिए जिम्मेदारडॉग एक्सपर्ट्स के अनुसार, कुत्तों की दुश्मनी आपसे नहीं, बल्कि पहले से आपकी गाड़ी के टायरों पर अपनी गंध छोड़ चुके दूसरे कुत्तों से होती है. कुत्तों के सूंघने की शक्ति काफी तेज होती है. जिस वजह से वो किसी दूसरे कुत्ते की गंध को तुरंत ही पहचान लेते हैं. कई बार कुत्‍ते कार या उसके टायर पर पेशाब कर देते हैं. ऐसे में जब गाड़ी किसी कॉलोनी या सड़क से गुजरती है तो वहां के कुत्तों को गाड़ी के टायर पर अपनी गंध छोड़ चुके दूसरे कुत्तों की गंध आ जाती है. जिसकी वजह से वो गाड़ी के पीछे भौंकते हुए भागने लगते हैं. अपने देखा होगा अगर कॉलोनी में कोई नया कुत्‍ता आता है तो पूरी कॉलोनी के कुत्‍ते इकट्ठा होकर उसे खदेड़ते हैं. दरअसल, कुत्तों का अपना एरिया होता है. जिसमें वो किसी दूसरे कुत्ते को देखना जरा भी पसंद नहीं करते हैं. इसी प्रकार कार या बाइक के टायर से जब उन्हें किसी दूसरे कुत्ते की गंध आती है तो उन्हें अपने इलाके में किसी नए कुत्ते के आने का आभास होता है. इसलिए वे आप पर हमला करते हैं.  गाड़ी तेज भगाने से हो जाते हैं और भी आक्रामकगाड़ी के घूमते टायर से कुत्तों को लगता है कि नए कुत्ते उनपर हमला करने आ रहे हैं.जिस वजह से कई लोग घबरा कर कार या बाइक को तेज चलाने लगते हैं. जिससे कुत्‍तों का शक यकीन में बदल जाता है और वे और भी ज्यादा आक्रामक हो जाते हैं. एक्सपर्ट्स का कहना है कि ऐसी स्थिति में नर्वस न होना ही समझदारी है. ऐसे समय में कुत्तों को यह विश्वास दिलाना जरूरी होता है कि उन्हें कोई खतरा नहीं है....